Pomoc

Załóż konto, potwierdź adres e-mail klikając link z wiadomości, uzupełnij profil (imię i nazwisko, numer PWZ albo kwalifikacje, opcjonalnie logo gabinetu) i możesz układać pierwszy plan. Cała rejestracja zajmuje około dwóch minut i nie wymaga podawania karty.

Nie. Physly działa w przeglądarce — na komputerze, tablecie i telefonie. Nie ma aplikacji do pobrania ani żadnego programu do zainstalowania.

Sprawdź folder ze spamem oraz zakładkę „Oferty” — wiadomość przychodzi z adresu noreply@physly.pl. Jeśli po kilku minutach nadal jej nie ma, spróbuj zarejestrować się ponownie tym samym adresem albo napisz do nas. Uwaga: rejestracja z tymczasowych skrzynek (typu mailinator, temp-mail) jest zablokowana.

Przy pierwszym wejściu prowadzi Cię przez siedem kroków. Możesz go pominąć, a potem wrócić do niego przyciskiem ze znakiem zapytania obok logo.

Do wyboru są trzy: fizjoterapeuta, masażysta i trener personalny. Wybór jest obowiązkowy, bo od niego zależy, jakie dane potwierdzasz. Fizjoterapeuta podaje numer PWZ, masażysta i trener deklarują swoje kwalifikacje.

Bo plany oznaczone jako przygotowane przez fizjoterapeutę powinny faktycznie pochodzić od osoby z uprawnieniami. Numer weryfikujemy w Krajowym Rejestrze Fizjoterapeutów. Podanie cudzego lub nieprawdziwego numeru oznacza naruszenie regulaminu i usunięcie konta.

Tak. Masażyści i trenerzy personalni rejestrują się bez numeru PWZ, deklarując swoje kwalifikacje. Physly to narzędzie do układania zestawów ćwiczeń, a nie system dokumentacji medycznej.

Nie. Jeden numer PWZ to jedno konto.

Kliknij „Profil fizjoterapeuty” w prawym górnym rogu. Zmienisz tam nazwę gabinetu, logo, adres kontaktowy i dane wyświetlane na planach. Numeru PWZ nie można zmienić po rejestracji — jeśli wpisałeś go błędnie, napisz do nas.

Maksymalnie osiem. To świadome ograniczenie — zestawy dłuższe niż osiem pozycji rzadko są wykonywane w domu w całości.

Tak. Otwórz go z listy „Zapisane plany”, wprowadź zmiany i kliknij „Zapisz zmiany” — plan nadpisze się w miejscu. Jeśli chcesz zachować poprzednią wersję, użyj „Zapisz jako nowy”. Przy edycji wczytanego planu zmiany zapisują się też automatycznie.

Automatyczny zapis działa tylko dla planów już zapisanych. Nowy wymaga świadomego kliknięcia, żeby kartoteka nie zapełniała się próbnymi wpisami.

Pole daty w danych podopiecznego to data wystawienia planu, nie data urodzenia. Domyślnie podpowiada dzisiejszą — możesz ją zmienić, jeśli wystawiasz plan wstecz.

Pod listą gotowych zaleceń jest pole „Własne zalecenie”. Wpisz treść i naciśnij Enter — pojawi się jako kafelek, który możesz usunąć kliknięciem. Trafia do PDF razem z resztą.

Tak. Zaznacz wskazania podopiecznego, a pasujące ćwiczenia przeskoczą na górę listy z zieloną plakietką „na wskazanie”. Reszta bazy pozostaje dostępna — możesz dołożyć cokolwiek spoza wskazań.

Blisko 120 pozycji, podzielonych na kategorie: szyja, kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowo-krzyżowy, bark, kolano, biodro, stopa i kostka, nadgarstek i łokieć, core oraz ogólne. Bazę systematycznie rozbudowujemy.

Tak. Konto bezpłatne ma wszystkie ćwiczenia, pełnej jakości PDF i wysyłkę mailem. Ograniczona jest wyłącznie liczba planów, które możesz wygenerować.

Bo w części ćwiczeń ruch kończy się powrotem do pozycji wyjściowej albo utrzymaniem poprzedniej fazy. To nie jest błąd — opisy pod ilustracjami różnią się i wyjaśniają, co dzieje się na danym etapie.

Napisz do nas z nazwą i krótkim opisem. Bazę rozwijamy partiami i sugestie od praktyków są głównym źródłem tego, co dochodzi.

Na razie nie. Każde ćwiczenie w bazie ma przygotowane ilustracje faz, opisy, wskazania i przeciwwskazania — dodawanie własnych wymagałoby narzędzia do rysowania, którego jeszcze nie ma.

Na trzy sposoby: pobierz PDF i wydrukuj, wyślij bezpośrednio na jego adres e-mail z poziomu aplikacji, albo wydrukuj od razu z przeglądarki. Przyciski są na górze i na dole okna z planem.

Nie. Plan z konta bezpłatnego wygląda dokładnie tak samo jak z płatnego — bez znaku wodnego, z pełną treścią i ilustracjami.

Tak, w wersji PRO. Logo wgrywasz w ustawieniach profilu i pojawia się na każdym wygenerowanym planie.

Poproś, żeby sprawdził spam. Warto też zweryfikować, czy adres nie ma literówki — najczęstsza przyczyna. Jeśli problem się powtarza, pobierz PDF i wyślij go ze swojej skrzynki.

Upewnij się, że wpisałeś imię podopiecznego i wybrałeś przynajmniej jedno ćwiczenie — bez tego przycisk pozostaje nieaktywny. Jeśli aplikacja była dopiero co otwarta, poczekaj chwilę: ilustracje dociągają się w tle i generowanie ruszy zaraz po ich pobraniu.

Przycisk „Zapisane plany” w górnym pasku. Plany są pogrupowane po podopiecznych, a przy każdej osobie widać liczbę planów i datę ostatniej wizyty.

Użyj wyszukiwarki w oknie „Podopieczni i plany”. Szuka zarówno po nazwisku, jak i po wskazaniu — wpisując „rwa” znajdziesz wszystkich, którym układałeś plan na rwę kulszową. Możesz też sortować po ostatniej wizycie, nazwisku albo liczbie planów.

Tak, przyciskiem „Usuń” przy konkretnym planie. Operacja jest nieodwracalna.

Nic. Zapisane plany i kartoteka pozostają nienaruszone — możesz je otwierać i pobierać. Ograniczone zostaje tylko generowanie nowych planów.

Konto bezpłatne pozwala wygenerować pięć planów — z pełną bazą ćwiczeń i bez znaku wodnego. Wersja PRO kosztuje 49 zł miesięcznie i znosi limit planów, dodaje logo gabinetu na wydruku oraz automatyczną fakturę.

Nie. To jednorazowa pula przypisana do konta — po jej wykorzystaniu przechodzisz na PRO albo dalej korzystasz z zapisanych planów.

Nie. Konto bezpłatne zakładasz bez żadnych danych płatniczych.

Tak. Tak — faktura wystawiana jest automatycznie po opłaceniu abonamentu i trafia na Twój adres e-mail w formie PDF. Jeśli korzystasz z KSeF, otrzymasz ją również tam.

Rezygnacja oznacza brak przedłużenia na kolejny okres. Dostęp PRO działa do końca opłaconego miesiąca, a potem konto wraca do wersji bezpłatnej — bez utraty zapisanych planów.

Nie. Physly to narzędzie do układania i przekazywania zestawów ćwiczeń. Nie prowadzisz w nim dokumentacji medycznej i nie powinieneś wpisywać danych wykraczających poza to, co potrzebne do przygotowania planu.

Tylko te, które sam wpiszesz: imię i nazwisko, datę planu, wskazania oraz adres e-mail, jeśli wysyłasz plan. Szczegóły opisuje polityka prywatności.

Na serwerach w Unii Europejskiej. Połączenie jest szyfrowane, a dostęp do Twojej kartoteki ma wyłącznie Twoje konto.

Nie. Każde konto widzi wyłącznie własne plany i własną kartotekę.

Przy pierwszym wejściu pobierane są ilustracje ćwiczeń. Sama aplikacja jest gotowa do pracy niemal natychmiast, a rysunki dochodzą w tle. Kolejne wejścia są znacznie szybsze, bo pliki zostają w pamięci przeglądarki.

Po pierwszym załadowaniu aplikacja działa dalej, nawet gdy stracisz zasięg. Do zapisania planu w kartotece i wysyłki mailem połączenie jest potrzebne.

Odśwież stronę z pominięciem pamięci podręcznej: Ctrl + Shift + R na Windowsie, Cmd + Shift + R na Macu. To rozwiązuje większość problemów z wyglądem po wydaniu nowej wersji.

Wszystkie aktualne: Chrome, Safari, Firefox, Edge — na komputerze i na telefonie. Nie wspieramy Internet Explorera.

Na ekranie logowania kliknij odnośnik do resetu hasła. Otrzymasz wiadomość z linkiem do ustawienia nowego — link jest ważny przez godzinę.